Rame
Il 40% del rame nell’organismo umano si trova nei muscoli, mentre il resto si trova nel fegato, cuore, sangue, reni e cervello. Combatte i radicali liberi, è presente nella produzione dell’acido ribonucleico (RNA), nell’utilizzazione della vitamina C e della tirosina. Favorisce la crescita delle ossa e lo sviluppo del sistema nervoso. Nei globuli rossi del sangue è richiesto per la sintesi del ferro, indispensabile al trasporto dell’emoglobina. È necessario per tenere uniti collagene ed elastina, per la produzione di melanina e per il metabolismo energetico cellulare.
