Vitamina B5 acido pantotenico
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Posologia
Fabbisogni giornalieri
raccomandati (RDA): valori giornalieri raccomandati dal Food and
Nutrition Board of the National Research Council, 1989.
| Età | RDA |
| 0-6 mesi | 2 mg |
| 6-12 mesi | 3 mg |
| 1-3 anni | 3 mg |
| 4-6 anni | 4 mg |
| 7-10 anni | 5 mg |
| Maschi |
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| 11-14 anni | 7 mg |
| 15-18 anni | 7 mg |
| 19-24 anni | 7 mg |
| 25-50 anni | 7 mg |
| 51+ | 7
mg |
| Femmine |
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| 11-14 anni | 7 mg |
| 15-18 anni | 7 mg |
| 19-24 anni | 7 mg |
| 25-50 anni | 7 mg |
| 51+ | 7 mg |
| Gravidanza | 7 mg |
| Allattamento 1-6 mesi | 7 mg |
| Allattamento + 7 mesi | 7 mg |
Durante la gravidanza e
l'allattamento il fabbisogno di questa vitamina potrebbe aumentare di un
terzo.
Come agisce questa vitamina: - Agisce
come co-enzima nel metabolismo energetico dei carboidrati, delle
proteine e dei grassi.
Disponibile sotto forma di: - Compresse:
ingoiare intere con un bicchiere colmo di liquido. Non masticare nè
frantumare. Ingerire durante i pasti principali o entro un'ora e mezza
da essi, se non sotto diversa prescrizione.
- Costituente
di molti preparati di multivitamina/minerale.
- Destropantenolo
(panthoderm), una lozione o crema da applicare su ustioni, ferite o
abrasioni. Dà sollievo al prurito e lenisce le piaghe.
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Avvertenze e precauzioni
Non fare assumere: - Agli
allergici all'acido pantotenico.
- A chi assume il levodopa per
il morbo di Parkinson.
Valutate il vostro paziente in caso
di: Dopo i 55 anni d'età: - Non
dovrebbero esserci problemi particolari.
Gravidanza: - Non
superate le dosi consigliate.
Allattamento: - Non
superate le dosi consigliate.
Conservazione: - Conservare
in luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce diretta, ma non
congelare.
- Tenere lontano dalla portata dei bambini.
Altro:
- Evitare le megadosi.
- Consigliare la prescrizione.
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Sovradosaggio/tossicità
Diarrea e ritenzione di
acqua in seguito a ingerimento di megadosi - da 10 a 20 grammi al
giorno. Tale dose non è rischiosa per la vita.
- Per i
sintomi da sovradosaggio: interrompere l'assunzione di vitamina.
Vedi "Controindicazioni, effetti collaterali o sintomi da
sovradosaggio".
- Per i sintomi da overdose accidentale
(come nel caso di un bambino che ne abbia ingerita un'intera bottiglia):
ricorrete ad un intervento d'urgenza.
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Controindicazioni, effetti collaterali o sintomi da sovradosaggio
- Nessuno specifico
con un regolare introito.
- Valutate l'intervento se avete il
sospetto che nuovi sintomi siano causati dall'assunzione di acido
pantotenico.
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Interazione con farmaci, vitamine o minerali
- Levodopa: anche
modeste quantità di acido pantotenico annullano l'effetto del levodopa.
La combinazione di levodopa e carbidopa non è intaccata da questa
interazione.
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Interazione con altre sostanze
- Il fumo
diminuisce l'assorbimento della vitamina B5. I fumatori possono
richiederne un'integrazione.
